5 PASOS LIBRES BÁSICOS DE SALSA 💃🕺 - SHINES - CURSO COMPLETO Aprender a bailar SALSA #09

hoy voy a compartirte cinco pasitos sueltos de salsa para que puedas aplicarlos en tu baile social .

Vamos a verlos .

Los pasos que vamos a hacer el día de hoy serán en el conteo de uno .

O sea , salsa en uno .

Y vamos a comenzar con el primero que va de la siguiente manera Hacemos un básico hacia adelante .

Uno , dos , tres , cinco , seis , siete .

Y vamos a cruzar por delante con Izquierdo uno flexionando ambas rodillas y estiramos tanto la pierna hacia el costado marcando con la punta al dos la pierna que quedó en el centro .

Entonces , ahora , en el tres , volvemos a repetir .

Flexionamos ambas y estiramos Ahora vamos al cinco flexión , estiro y una vez más , flexión , estiro , con lo que vamos a estar listos para salir otra vez al básico .

Uno , dos , tres y cinco , seis , siete con los conteos , va a quedar de la siguiente mano .

Un , dos , tres , cinco , seis , siete .

Uno , dos , tres , cinco , seis , siete .

Uno , dos , tres , cinco , seis , siete Y uno , dos , tres .

Bien , por lo que van a ser dos repeticiones .

Esto se va a ver fluido de la siguiente forma uno , dos , tres , cinco , seis , siete , uno dos , tres , cinco , seis , siete .

Uno , dos , tres , cinco , seis siete y uno dos tres .

Bueno , ahora vamos a verlo de frente .

Pero quiero recordarte que para que salga con más estilo debes flexionar siempre tus rodillas , lo que va a permitir que el resto del cuerpo reaccione .

Si quieres saber más en detalle cómo bailar mejor y con más cadencia , te voy a dejar un link en la descripción donde te explico paso por paso .

Cómo bailar con exactamente la salsa y los ritmos latinos y hacer que se vea natural .

Por lo pronto , vamos a hacerlo y vamos a agregarle también un poquito de cabeza a la hora de mirar hacia los lados .

Básico .

Uno , dos , tres , cinco , seis Vamos .

Uno , dos , tres , cinco , seis , siete .

Uno , dos , tres , cinco , seis , siete Base .

Uno , dos , tres , cinco , seis siete Básico .

Uno , dos , tres .

Cruzo por delante con izquierdo .

Un , dos , tres .

Talón .

Vamos a hacer con la punta del pie hacia adentro y vamos a dar un paso .

Dos , tres .

Ahora voy a utilizar el otro talón y voy a repetir hacia adentro .

Paso hacia afuera .

Paso .

Repito , una vez más .

Adentro , afuera .

Paso adentro .

Afuera .

Paso .

Entonces esto con el conteo Va a quedar así ?

Un , dos , tres , cinco , seis , siete .

Un , dos , tres , cinco , seis , siete uno , dos , tres y cinco seis siete Básico de nuevo .

Uno , dos , tres y cinco seis .

Quiero que recuerdes que por un momento vas a quedar totalmente suspendido sobre tu talón , por lo que debes confiar en el peso de tu cuerpo Muchas veces puede ayudar que te inclines un poco hacia adelante , pero no demasiado para no perder tu postura .

Hago un , dos , tres , cinco , seis , siete Cruzando .

Un , dos , tres , adentro , afuera .

Cinco , seis , siete , Adentro , afuera .

Paso .

Adentro , afuera .

Paso , Base .

Un , dos , tres Una vez más .

Cinco , seis seguido .

Un , dos , tres , cinco , seis , siete .

Un , dos , tres , cinco , seis , siete Y uno , dos , tres , cinco , seis , siete Hago uno , dos , tres Otra vez .

Voy a comenzar cruzando por delante Un , dos , tres y voy a marcar Tap hacia el costado , rotando un poco mi cuerpo .

Ahora voy a hacer tres pasos flexionando .

Un , dos , tres Tap Un , dos , tres .

Tap Un , dos , tres Tap Un , dos , tres Tap .

Ok , vamos a hacer desde el principio .

Queda un , dos , tres , cinco , seis , siete , Un , dos , tres Tap cinco seis siete Tap un , dos , tres y cinco , seis siete y uno , dos , tres y cinco seis siete .

Muy bien .

Para éste , aunque sea fácil en su dirección , es lo complicado .

Comienza cuando empezamos a agregar este movimiento llamado muelle que proviene del afro .

Para hacer eso , recuerda flexionar muy bien tus rodillas .

Cuando estés pisando , comenzamos de la siguiente manera .

Uno , dos , tres , cinco , seis .

Cruzamos un , dos , tres flexión hacia abajo , arriba hacia abajo , Abajo , arriba .

Estiro Abajo , arriba Y uno , dos , tres .

Bien con el conteo .

Seis , siete Un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho , uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho básicos .

Tres y cinco seis siete .

Recuerda que estos pasitos donde ocupamos los ocho tiempos no tenemos descanso , como habitualmente en el básico entre el cuatro y el ocho , por lo que va a ser bastante rápido .

No te frenes , solo continúa pisando y confiando en el peso de tu cuerpo .

Bien , puedes agregarle un poco de estilo a tus brazos dejando que fluyan con el básico .

Última vez un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho , uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho , uno , dos y tres y cinco seis siete y ahora lo tenemos para este otra vez .

Comenzaremos cruzando .

Adelante .

Esperemos que no te confundas .

Este es el número cuatro .

Hago básico .

Uno , dos , tres Cruzo adelante en la diagonal .

Uno , dos , tres , Patada , cruzo , abro , cruzo , patada , cruzo , Abro , cruzo , Patada .

Cinco , seis , siete Entonces , con conteo , se va a ver de la siguiente manera Uno , dos , tres , Cruzo .

Seis , siete .

Un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete Y uno , dos , tres y cinco , seis , siete .

Muy bien , lo vemos de frente .

Ahora sí , con los detalles .

Tienes que pensar que cada patada va a ser hacia la Diagonal .

Entonces , cuando nosotros pate , no vamos a buscar patear literalmente , sino que vamos a patear desde la rodilla hacia la punta del pie , lo que hace un movimiento pequeño , corto y veloz .

Entonces contamos un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Última vez , cuatro .

Y ahora , después del conteo de cuatro regreso medio básico hacia atrás para completar cinco , seis siete y uno , dos , tres , cinco , seis siete , similar al paso anterior aquí también vas a buscar flexionar tus rodillas y confiar en el peso de tu cuerpo , sobre todo a la hora de la patada , donde vas a inclinarte un poquito hacia atrás .

Y eso va a permitir también que a la hora de cruzar puedas cruzar con confianza y desplazarte más grande .

Te lo muestro .

Uno , dos , tres , cinco , seis Vamos !

Uno , dos , tres Y atrás , seis , siete y atrás , dos , tres y atrás seis , siete y atrás dos , tres y cinco , seis , siete y uno , dos , tres , cinco .

Última vez un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete ocho uno , dos , tres , cuatro cinco , seis , siete .

Vamos a hacer tres veces mambo y nos desplazamos hacia el lado .

El mambo básicamente es un tap y un paso , un tab y un paso .

Tap Tap Paso .

Tu puedes practicar y aplicarlo en cualquier momento del baile de salsa , pero desde un básico lo haremos de la siguiente manera uno , dos , tres , cinco , seis , siete .

Un , dos , tres , cuatro , cinco .

Vamos a frenar en el tercer Tap y hacemos tres básicos hacia el costado seis , siete , ocho .

Y repetimos el proceso .

Un , dos , tres cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis siete , ocho ocho uno dos , tres cuatro , cinco seis , siete ocho uno dos , tres cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Para entender este paso , vamos a pensar que tenemos que flexionar todavía más las rodillas que los anteriores .

Y al mismo tiempo tenemos que hacer un contrapeso que va a hacer que nos veamos como que estamos brincando o saltando hacia los costados .

Esto se ve de la siguiente manera básico dos , tres , cinco , seis Vamos !

Un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete ocho Básico .

Dos tres y cinco seis siete .

El contra paso o salto que ves hacia el lado no es más que un pie tomando la posición del otro .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis .

Ahora este pie va a tomar el lugar de éste .

Siete ocho .

Estamos con el peso ya desplazado .

Repito el mambo uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis .

Reemplazo siete ocho y repite el proceso bien siempre con la actitud de muelle como los pasos anteriores .

Y ahora con el mambo ya arriba y hacia abajo .

Dale velocidad y dale mucho sentimiento .

Vamos a verlo una vez más con conteos .

Siete , ocho .

Uno , dos , tres , cinco , seis , Sale un , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho .

Uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho uno , dos , tres , cuatro , cinco , seis , siete , ocho Básico .

Dos , tres , cinco , seis , siete .

Y lo tenemos .

Y bueno , esto ha sido todo .

Espero que te hayan gustado estos cinco pasitos sueltos de salsa para bailar en la pista .

Estos han sido con conteo de salsa en uno .

Si quieres más , déjanos un comentario pidiendo más pasitos , pasos en pareja , lo que quieras .

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Viaje de éxito .