SALUDO AL SOL O SURYANAMASKAR, CÓMO EJECUTARLO CORRECTAMENTE.

Y date cuenta que cuando estás poniendo esas infiltraciones el cuerpo muchas veces puede reaccionar y diluirlo rápidamente .

Y lo que vas a hacer es que toda esa inversión que has hecho pues se diluya por tu sangre como quien dice .

Pero sí , sí que puedes hacerlo .

Así que tranquila .

El yoga facial , lo bueno que tiene es complementario a los tratamientos de belleza .

No es contrario .

Vamos a trabajar nuestra musculatura .

Vamos a oxigenar .

Vamos a relajar la cara .

Vamos a conectarnos con nuestros músculos faciales .

Hace que tus tratamientos de belleza van a ser complementarios al yoga facial .

Fantástico , verdad ?

Si quieres empezar a hacer yoga facial y tienes algún tipo de aparato dentro de la boca , debes tener cuidado .

Por qué ?

Porque hacemos movimientos , movimientos que pueden dañarte por dentro .

No quiero decir que no lo puedes hacer , pero sí que mucho cuidado a la hora de trabajar la zona de la boca .

Por eso mismo , porque te puedes hacer guita o algunas pequeñas heridas .

Simplemente eso .

Ten controlado , que la zona de la boca es muy sensible y si tienes aparatos , tendrás que regular o quizás no hacer esos ejercicios dependiendo si te molesta o no .

Te molesta , chicas .

Muy importante y muy sensible si tienes problemas de mandíbula .

Y no hablo del bruxismo porque el bruxismo va muy bien del yoga facial porque vas a conseguir relajar .

Vas a hacer que esa musculatura no se tense .

Te hablo de si tienes algún problema en la mandíbula , si se te desencaja la mandíbula con facilidad o tienes algún tipo de operación .

Mucho cuidado , digo mucho , mucho cuidado , porque es como si tuvieras problemas en la rodilla y quisieras hacer una clase de spinning o coger una bicicleta y hacer un un largo recorrido .

Te vas a hacer daño en la rodilla , verdad ?

Esto es lo mismo .

Tómese en serio , chicas , el yoga facial , los ejercicios , lo que estamos haciendo porque estamos trabajando con nuestro cuerpo , en este caso con nuestra cara .