Masaje Japonés para Lifting Facial _ Tratamiento Rejuvenecedor

Hola , bienvenidos al canal .

Como sabréis , los masajes faciales tienen numerosos beneficios .

Hoy os muestro el automasaje facial de Yuko Ko Tanaka , una experta en belleza muy reconocida en Japón .

Este masaje se hizo popular gracias a su gran efecto lifting .

Sirve para combatir arrugas , manchas , mejorar el aspecto de los poros , deshinchar y eliminar la flacidez del rostro .

Tanaka asegura que realizando estos ejercicios tres minutos al día podremos llegar a ver nuestra piel hasta diez años más joven .

Tal y como ha explicado en otros vídeos En la zona del cuello encontramos varios nódulos linfáticos durante el masaje facial masaje .

Haremos bien esta zona para conseguir un buen drenaje linfático .

La idea es llevar las sustancias de desecho y los líquidos que se nos acumulan hacia el canal linfático para que estos se vayan drenando .

Dicho esto , empezaremos este masaje realizando un calentamiento para mejorar el drenaje linfático .

Debemos utilizar una cantidad bastante generosa de crema para poder masajear correctamente sin dañar la piel .

Para el calentamiento sitúa las manos justo por delante de las orejas y llévalas despacio hasta la clavícula .

Realiza este movimiento tres veces aproximadamente .

Para el primer paso aprieta suavemente el centro de la frente utilizando tres dedos de tus manos .

Desliza las manos pasando por las sienes , la linfa que se sitúa delante de las orejas , el cuello y hasta la clavícula .

Repítelo tres veces de forma muy lenta .

Si tienes la frente hinchada , notarás que tus dedos se hunden en ella .

En ese caso , se recomienda realizar esta serie unas cinco veces .

Con la ayuda de un dedo ves desde la parte externa del ojo hacia el lagrimal .

De ahí presiona lentamente el hueso por debajo de las cejas , vuelve del lagrimal hacia la parte externa y realiza una pequeña presión .

Seguidamente masajea el canal linfático desde la zona de las orejas , bajando por el cuello hasta la clavícula .

Repite este movimiento tres veces de forma muy lenta .

Ten en cuenta que esta zona es muy delicada , por lo que no debes hacer demasiada presión .

El tercer paso es para combatir la flacidez alrededor de la boca .

Sitúa los dedos en la barbilla y presiona lentamente , pasando por la comisura de los labios hasta debajo de la nariz .

Realiza este paso tres veces .

Debes masajear con bastante fuerza , notando la presión sobre las encías .

El siguiente masaje nos ayuda a tener una nariz más esbelta .

Masajea las alas de la nariz tres veces lentamente y los laterales de la nariz hacia el arco .

Tres o cuatro veces .

Termina desde la zona de las orejas a la clavícula .

Sitúa los dedos en la barbilla y presiona , pasando por la comisura de los labios hasta el lagrimal .

Presiona durante tres segundos , afloja un poco y repasa el canal enfático Realicé este ejercicio mínimo tres veces .

Recuerda que debes hacer bastante presión , pero no debes notar mucho dolor .

Más bien debe ser un dolor placentero , al igual que el siguiente paso .

Presiona tres segundos y masajea hacia los laterales .

Masajea los canales linfáticos pasando por el cuello hasta la clavícula .

Debes realizarlo tres veces .

Aunque si observas que tienes los pómulos caídos se recomienda que lo practiques cuatro o cinco veces .

Vamos a seguir trabajando esta zona dónde se suelen formar las líneas de marioneta .

Esta vez sitúa la parte acolchada del pulgar en la comiso de los labios y deja caer la cabeza un poco hacia adelante , masajeando en diagonal hacia las orejas .

Levanta la barbilla y baja por el cuello hasta la clavícula de nuevo .

Si notas dolor en esta parte es porque tienes cúmulos de grasa .

En esta zona .

Realiza este masaje con una fuerza moderada mínimo tres veces .

Con este masaje podrás disminuir las arrugas horizontales y las arrugas del entrecejo , realiza este movimiento de espacio tantas veces como quieras .

Finalmente , lleva las dos manos al centro de la frente .

Pasa por las sienes , la linfa y hasta la clavícula .

Así es completado el masaje de Yukiko Tanaka .

Aunque al principio puede parecer algo complicado , a medida que vayas practicando verás que son ejercicios que pueden realizarse a diario , dedicando tan sólo de tres a cinco minutos .

Espero que te haya gustado el vídeo de hoy y que te sea de mucha utilidad .

Te mando un fuerte abrazo y nos vemos pronto .