Body Building Diet Chicken Fried Rice Recipe _ Yummy & Tasty Recipe For Gym Diet _ Healthy Chicken

ऍम के किचिन में वॉल काम मेरे प्यारे दोस्तों अगर आप मेरे साथ खाना बनाना चाहते हैं तो जल्दी से थम्स अप दीजिए ।

ॅ आइकन दबाइए ताकि आपको नू नोटिफिकेशिन मिलते रहे और मेरे चैनल को सब्सक्राइब करिए ।

आधा दोस्तों आप कैसे हैं ?

उम्मीद करती हूँ आप सब होंगे तो चलिए आज डाइट में हम बनाने जा रहे हैं बहुत सारी सब्जियों के साथ चावल जो कि है चिकन फ्राइड राइस उसके लिए हमने यहाँ पर ले लिया है ।

हंड्रेड ॅ हमने यहाँ पर लिया है ।

आठ दस जब लहसुन के कुछ अलग जैसे बनाएंगे उसके लिए कुछ हमने सब्जियाँ ले लिया है जो है बेबी कॉन तीन बेबी कौन है ?

छोटे वाले आधी ऍम है लाल वाली यहाँ पर आधी प्याज है ।

यहाँ पे दो छोटे कॅाम है आधी हरी वाली और येलो वाली भी आधी तो चलिए चलते हैं फिर ऍफ तो दोस्तों यहाँ पर हमने ऍम कर लिया है और ऍम गर्म हो चुका है थोडा सा हम यहाँ पे ऑइल कर देंगे ।

जो भी खाना बन रहा है फॅमिली में बनने वाला है यहाँ पर हम रख देंगे चिकिन ॅ थोडा सा हम डाल देंगे उसके ऊपर लहसन जैसे हमने बारीक बारीक काट कर लिया है थोडा सा इस पे डाल देंगे नमक आप दो तीन पिंच कह सकते हैं दो तीन पिंच हम यहाँ पे डाल रहे है काली मिर्च ऍम और यहाँ पर हम डाल रहे हैं फॅमिली बॉर्डर थोडा सा जिससे आप तीन चार पिंच कह सकते है ताकि अच्छा सुंदर और इसे हम ढक देंगे ताकि अच्छे से नरम हो जाए ।

चलिए यहाँ पे दो मिनट हो चुके हैं देख लेते हैं साइड जो है चेंज कर देते हैं ।

तो इस से इस तरफ से भी हम बचपन रखने के बाद दो मिनिट तक पकडे रहते हैं ।

तो ये देखिएगा उसको यहाँ पे हमने कम से कम उसे पांच मिनट तक पकाया है क्योंकि काफी ठीक है ये इसलिए इसमें टाइम चलिए इसे हम ऍम साइड में फिर साइड में रख देते हैं ।

तो इसमें हम डाल देते हैं ऍम और इसके बाद कर देते हैं बारीक कटा हुआ कह रहे हैं क्योंकि कॅश लगता है पकने के लिए इससे अच्छा इसमें हम दो चमचे डालेंगे ।

पानी और थोडी देर के लिए कवर कर रही है ।

यहाँ पर एक मिनिट हो गया और गाद नरम हो चुके हैं ।

इसमें ॅ कर देते है प्यार एक तो हर चला लेंगे सारी सब्जियों को हमें क्रंची क्रंची ही रखना है ।

जब भी मजा आता है डाल देते हैं इसमें देविका वो भी मुँह हाँ होते ।

थोडा पक जाए एक दो हाथ से भी कर लेंगे ।

फ्लेम को हाइ करके पका लेंगे तो हमने एक मिनिट तक इसे चला लिया ताकि जो बेबी कौन है वो भी मुँह हो जाये ।

चलिए अब इसमें डाल देते हैं ।

कॅाम हेलो वाले भी चली गई ऍम वाले भी चली गई इससे खिला देते है अच्छी तरीके से एक दो हाथ चला गया माशाल्लाह कितने प्यारे कलर दिख रहे हैं इसमें हम डाल देते हैं थोडा सा दो तीन पिंच नमक क्योंकि बहुत ज्यादा कम कम है क्वांटिटी और यहाँ पे डाल देते हैं फॅार हाँ ॅ इसे एक बार अच्छी तरीके से मिक्स कर लेते हैं और कर देते हैं साइड में इस तरीके से ये साइड हो गया ।

हमने ऍफ टेबल स्पून ऑइल यूज किया है ।

अब हम इसमें डाल देते हैं हॅूं और इसमें डाल देते हैं ।

अंडा फिर से दो मिनट तक ऐसे ही रहने देंगे ।

आपके ऊपर है आपको कितना ज्यादा इसे बारीक करना है ।

अगर आप चाहते हैं बारीक करना तो इसमें जल्दी से चलाइए ।

हमें थोडे से मोटे पीस रखना है ।

यहाँ पर अंडे के मुताबिक थोडा सा वन पिंच हम नमक डाल रहे हैं और वन पिंच हम इसमें डाल रहे ॅ हो गया तो देखिये अंदर भी हमारे को अच्छी तरह से हो गया ।

इस से मिक्स कर देते हैं सब्जियों के साथ और जॅाली चाइनीज में अजीनो मोटो का इस्तेमाल होता है दोस्तों लेकिन क्योंकि वो ॅ ही नहीं होता है इसलिए हम खाने में कभी भी उसका इस्तेमाल नहीं करते हैं तो इससे भी हम कर देते हैं इस तरीके से अच्छे से मिल गया अब इसमें हम ॅ कर देते हैं यहाँ पर हम ऍफ हाँ सॉफ्ट बिल्कुल मुँह टी हम इस्तेमाल कर रहे हैं और यहाँ पर हम डाल रहे हैं चिली सॉस ताकि थोडा सा चटपटा हो जाए क्योंकि वन टी स्पून हमने डाला है अच्छे से मिक्स कर लेते हैं ।

अब हम इसमें ॅ कर देते हैं राइस जो कि हमने फिफ्टी ऍम बना के रखा था ।

इससे हमने आधा घंटा भिगो दिया था और उसके बाद हम ने इसे नाइंटी परसेंट पका लिया क्योंकि आप दस परसेंट अभी पकेगा ये तो फिफ्टी ऍम हमारा चिकिन है और फिफ्टी गॅाड राइस है और बाकी जो है सिर्फ सब्जियां तो देखिये माशाल्लाह से कितना ऍम बिल्कुल भी लंच तैयार हो रहा है तो हो गया चलिए अब हम जाते हैं और जल्दी से कट करके लेके आते हैं ।

चिकिन जो हम लोगों ने पहले स्टीम करके रखा हुआ है ।

देखिए दोस्तों हमने इस तरह से चिकन ब्लॅक कट कर लिया है और हम इसके ऊपर उसे प्लेस कर देंगे तो बहुत ही मजेदार मुँह हमारा फ्राइड राइस कहेंगे या इस तरीके से चिकन के हिसाब से बन गया है जो कि हंड्रेड ऍम राइस है ।

फिफ्टी ऍम ही चिकन है तो लीजिए दोस्तों बहुत ही मजेदार फ्राइड राइस चिकिन बाॅस बन के तैयार हैं जिसका अगर आप वेट करें तो हंड्रेड ऍम वेट है तो आप जरूर बनाइए ।

हमें बताइए आपको चावल कैसे लगे ?

झटपट बन जाते हैं , मुँह भी है और हेल्दी भी हैं ।

आपसे गुजारिश ऍम बताइए ताकी आपको नू नोटिफिकेशिन मिलते रहें ।

दोस्तों आपसे गुजारिश है कि आप हमें फेलो करिए ।

इंस्टाॅल डाँट तो हम आपसे फिर मिलते हैं ।

एक नई , अच्छी सी आसान ॅ के साथ अपना ख्याल रखिये और हमें इजाजत दीजिए ।

खुदा हाफिज