Simple STEPS TO GROW TALLER! (Hindi _ Punjabi)

फॅमिली मैं आपका होता नहीं ।

आज हम आपके साथ बात करेंगे ।

हाइट किस तरह ग्रो हो सकती है ।

क्या हो भी सकती है कि नहीं हो सकती बट फोर ऍम के यू सपोर्ट ऍम उसके साथ ही जो बची हुई है ।

फॅमिली है कि गूगल की फॅमिली है ।

दो घंटे को दबाना मत भूलें ।

जब भी हम विडियो पोस्ट करें आपके घर संदेशे आते हैं संदेशे जाते हैं चिट्ठी मारी आगे की पढाई खुश हो और बुरा बुरा बुरा बुरा काॅमिक आज आपने था करके टॉपिक के अंदर जाते हैं ।

आज हम बात करते हैं हाइट के बारे में क्या हाइट ग्रो हो सकती है ?

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सबसे पहले देखनी है कि हमारी देसी सौं एशिन लडकियों की हाइट कितनी ऍम फाइव फिफ्टी टू फाइव फोर ।

ये ऍम हाइट है कुछ लडकियाँ पांच छह की होती हैं कुछ पाँच की होती हैं कुछ चार ग्यारह होती है लेकिन पाँच फुट से लेकर हाँ तीन चार के बीच बीच में हमारी देसी लडकियों की यही ॅ गाइड लडकों की हाइट पांच छह से पांच ग्यारह हाइट है ।

सो ऍसे फाइव टू फाइव थ्री ।

वो लडका छोटा छोटा ॅ सिक्स सिक्स वन सिक्स टू ।

वो लडका ज्यादा लंबा है लेकिन ऍम रहमान खान पहुंॅच हाइट लडके की एक ये हो गया ऍम मैं पांच दस काॅपी पाला करो , सीढी के ऊपर चढ के आप दुनिया को देखा करो ।

सब कुछ आपके ऊपर छोटा छोटा लगेगा ।

मूविंग हाइट क्या ग्रो हो सकती है ?

हाँ , बिल्कुल ग्रो हो सकती है लेकिन उसके लिए एज होती है जब आप प्यूबर्टी हिट करते हो ।

ऍम टीम बारह से तेरह इंग्लिश के अंदर ऍम साल से तेरह साल की उम्र में जब आप आते हो बच्चों को स्पोर्ट्स में डालना चाहिए ।

अब इस उम्र के मुंडा हो ये पूरी हुए ऑलवेज फॅमिली फुटबॅाल , रनिंग जंपिंग , ॅ बॉल कोई भी ऐसी स्पोर्ट जिसके अंदर पूरी बौडी इंफोकाॅम बच्चों को उसके अंदर डालना होता ।

क्या है ये एक ऐसी चीज है जिसके अंदर आप ज्यादा से ज्यादा ग्रो हो सकते हैं ।

आपकी बौडी नॉर्मली यू नो इंग्लिश में उसे कहते हैं आप मुझे हिंदी पंजाबी में नहीं पता ।

पता है उससे क्या कहते है इंग्लिश में उसे कहते हैं ग्राॅस आपने देखा होगा तेरह चौदह साल के बच्चे को आप दो तीन महीने की छुट्टियों के बाद ऑफिस देखो अचानक तीन चार दिन तो उनकी हाइट निकली होती है ।

फॅमिली आपके हॉर्मोन्स होते हैं टमॅटो अब हाइट ऍम डू वित ।

आप ये तो नहीं है कि फॅमिली की तरह खींचती है राइट लंबी होगी ॅ यू ग्रो यू मसल जॅान ओवर ऑल ।

इस तरह बंदा ग्रो होता है ।

कोई पॅाल नहीं है ।

बाहर कोई दवाई नहीं है ।

बाकी कोई डॉक्टर आपको लंबा नहीं कर सकता ।

नाॅट यंग पर्सन अगर आप अपने बच्चों के लिए विडियो देख रहे है , कोई बच्चा हमारी विडियो देख रहे हैं , आप के भाई के बच्चे के बच्चे हैं ।

इंडिया में बच्चे ने होना तो इंडिया में बच्चे नहीं गली में एक बच्चा है जो आपको बहुत तंग करता रहता है ।

बडा छोटा बडा हो जाये तो उसको मैं मरूंगी तो आप उसको बडा करके मारना चाहती है सो दिस इज ॅ मुँह शुरू उनको किसी स्पोर्ट्स में डाले अब बच्चों को स्पोर्ट्स में डालेंगे ।

वो बच्चे थकेंगे ।

उनको खाना अच्छे से अच्छा खुराक देने की कोशिश करें ।

मेक शुर उनकी ऍप्स जाएँ ताकि उनकी बॉडी में गन बुलाना , स्टोर मुँह उनको ज्यादा से ज्यादा सब्जियां खिलाएं ।

ऍम बाइप्रोडक्ट जो कि डेरी होती है ।

दो ।

दही मक्खन इस किस्म की चीजें ताकि यू नो उनके शरीर को ये चीजें लगे और उनके शरीर थोडा गुन दुआ उनका शरीर थोडा यु नो फैले ।

ठीक और बडा हो ।

फॅालोइंग आपको वाइट मुँह है ।

आपको कॅाम की बडी जरूरत है ।

हाॅट फ्रूट्स , ॅ दूध , दही , दही दें ।

जो घर में पक्का है वो सारा कॅश नहीं है ।

मीट क्लास बच्चों को और छोटी उम्र के बच्चों को विडियो गेम के अंदर खेलने की बडी सुंदर मैं विडियो गेम खेली ।

गिव ऍम उनके ऊपर रिस्ट्रिक्शन डालेंगे यार बेटा तुमने दो घंटे गेम खेले ।

मेक शुर के तुम ना ये है ना कि स्मूदी पी लो या इसकी स्मूदी पी लो या ये खा लो या दो रोटी खा लो ।

फिर दो घंटे गेम खेलना ऍम देंगे ताकि बच्चे खाते रहे ।

नाॅट टॉक अबाउट हाइट क्या आप चलो बच्चों की आपने बात कर ली ?

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जितना आप अच्छे दिखोगे अपने आपको अच्छा पहनावा बनाओगे उतने आप लंबे लगोगे ऍम बेस्ट मेरा अपना जो बारह पंद्रह साल ॅ आॅल सब्स्क्राइब करना मत भूलें ।

माइ हॉलीवुड बडी फॅमिली उठा के नहीं लेके जायेंगे क्योंकि वाले जो है वो किसी और को उठा के लेके जाएंगे आपको कोई और उठा के ले के