Flat Belly_Stomach In 5 Day-Hindi-No Diet_Exercise_Curry Leaves Tea_Lose Weight Fast_Dr.Shikha Singh

ऍम गाइड मैं डॉक्टर शिखा गाइड आज मैं आपके लिए बहुत ही एक माॅल सी और बहुत ही अमेजिंग टी की रेसिपी लेकर आयी हूँ जो आपको बहुत अमेजिंग वेट लॉस देगी ।

ऍफ इट्स देगी और अगर आपको हेयरफॉल की प्रॉब्लम रहती है ना तो उसमें भी बहुत ज्यादा हेल्प करेगी क्योंकि मेरे पास बहुत सारे कमेंट्स आते हैं कि हमारा हेयरफॉल हो रहा है तो आप उसके लिए कोई फॅमिली लेकर आइए तो ये जो चीज है ना ये आपको वेट लॉस में भी हेल्प करेगी और आपके हेयरफॉल में भी हेल्प करेंगी तो यह हमारी कडी पत्ता टी कैसे बनानी है ।

अपनी कडी पत्ता टी चलिए सबसे पहले चलते हैं मेरे किचन में और देख लेते हैं करी लीव्स टी बनाने के लिए सबसे पहले ऍम को हीट करना है और उसके अंदर हम पानी डालेंगे अराउंड वन ऍफ का पानी डाला है मैंने यहाँ पे और इसके अंदर मैं डालूंगी कडी पत्ता यानी की करी ली ।

इसमें हम लीव तो यूस करेंगे साथ ही साथ में इसकी स्टाॅप को भी हम यूस करेंगे और इसको भी हम साथ में बॉइल करेंगे ।

करी लीव यानी की कडी पत्ता जो है वो बहुत ही बेनिफिशल है ।

वेट लॉस के लिए फॅस के लिए हमारी बॉडी से बॅाल को बाहर निकलता है ।

हमारे डाइट ॅ को इम्प्रूव करता है हमारे अब इसमें हम ॅ करेंगे वन टू टू पहुँच टरमरिक पाउडर यानी कि हल्दी पाउडर जिसकी बहुत सारी मेडिसिनल क्वालिटीज है और हाल हमारी बॉडी में बहुत अच्छे से मुँह हो इसके लिए हम यहाँ पे आॅर्डर अराउंड वन टू टू पिंच ये जो ड्रिंक बनके रेडी होगा ये हमारे फॅस के लिए बहुत ही ज्यादा अमेजिंग है ।

ये वाइट अमिन मिर्च है इसलिए हमारे आइसाइट के लिए बहुत अच्छा है ।

कॅाम फॉस्फोरस आइरन रिच है इसलिए हमारे हेर ग्रोथ को प्रमोट करता है ।

इससे आपके बाल तिक लॉंग स्ट्रॉंग होते हैं , फॅमिली है इसलिए किसी भी इन फॅर ता है ।

अब गैस को यहाँ पे हमने ऑफ कर दिया है और थोडा सा ऍम यहाँ पे मैं स्क्वीज कर दूंगी और रेडी हो गई ।

हमारी ड्रिंक सर्व करने के लिए ये बहुत अमेजिंग है ।

फॅस के लिए वेट लॉस के लिए आपके बालों की ग्रोथ को बहुत अच्छे से प्रमोट करेगी ।

आइसाइट को ये इम्प्रूव करेगी और ये डाइबीटीज के केस इसके लिए भी बहुत बेनिफिशल है ।

हाई कोलेस्ट्रॉल के केस इसके लिए बहुत ज्यादा बेनिफिशल है ।

हमारी बॉडी को बहुत अच्छे से डीटॉक्सिफाई कर देती है ।

इसलिए हमारी स्किन को भी बहुत ज्यादा इंप्रूव करती है तो ये हमारी कडी पत्ता या फिर करुँगी जो आपको वेट लॉस में बहुत ज्यादा हेल्प करती है ।

अगर आप एक हेल्दी डाइट के साथ और एक अच्छी लाइफ स्टाइल के साथ इसको अपनी मोर्निंग ड्रिंक या फिर नई ड्रिंक में इनक्लूड करेंगे ।

ये आपको वेट लॉस में बहुत ज्यादा हेल्प करेगी ।

डाॅ ।

के लिए बहुत ज्यादा अच्छी होती है ।

बहुत अच्छी ऍम होती है ।

अगर बॉडी में कहीं पर भी कोई इनफेक्शन है तो उसके ऊपर बहुत अच्छे से एक्ट करती है ।

इसके अंदर बहुत सारे ॅ होते हैं जो हमारी बॉडी को ऑक्सिडेटिव स्ट्रेस से बचाते हैं जो हमारी बॉडी में फ्री रेडिकल्स की वजह से बना होता है और बहुत सारी बीमारियों से हमको बचाते हैं ।

ये आपके ब्लड शुगर लेवल कोरिडोर्स करवाती है इसलिए डाइटिक्स के लिए बहुत ही ज्यादा अमेजिंग है ।

अगर आपको हाई कोलेस्ट्रॉल की प्रॉब्लम रहती है तो आप के लिए भी बहुत ही ज्यादा अच्छी है ।

आइसाइट को बहुत अच्छे से इम्प्रूव करवाती है और अगर आपको हेयरफॉल की प्रॉब्लम है तो आप के लिए भी बहुत बेनिफिशल है क्योंकि ये कॅाम में आइरिन में फोलेट में और वाइट अमिन डी में बहुत ही ज्यादा रिच होती है ।

ये हमारे स्ट्राॅबेरी दूस करती है तो इन ऑल ये हॅाट के लिए भी बहुत अच्छी है ।

वेट लॉस के लिए भी बहुत अच्छी है और है ।

फॉल के लिए भी बहुत अच्छे हैं तो इसको आप अपने मोर्निंग ड्रिंक या नई ड्रिंक में ले सकते हैं और आपके बहुत ज्यादा काम आएगी ।

अगर आज की मेरी विडियो आपको अच्छी लगी हो , हेल्प फल लगी हो , आपके लिए बॅाल हो तो इसको लाइक जरूर कीजियेगा ।

अपने फॅमिली के साथ इसको शेर करिए जिनके भी बहुत ज्यादा काम आएगी ।

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