Comenzamos para preparar nuestra receta .
Vamos a necesitar doscientos cincuenta gramos de arroz .
En mi caso es un arroz largo que es el recomendable para preparar el arroz con tres delicias .
También vamos a necesitar ciento treinta gramos de jamón y oro .
Jamón dulce cortado en trocitos , ciento treinta gramos de gamba pelada .
En mi caso es congelada que ya viene en este formato congelada y peladita .
Ciento treinta gramos .
Tengo aquí ochenta gramos de zanahoria cortada también en trocitos y cincuenta gramos de guisantes .
Los míos son congelados .
Voy a utilizar un huevo de tamaño grande , aceite de girasol o de semillas de girasol o el que vosotros utilicéis normalmente porque es un sabor más neutro y no le resta sabor al resto de la preparación .
Y le vamos a poner también una cucharada o dos de salsa de soja .
Lo primero que vamos a hacer es lavar muy bien el arroz en un colador y bajo el chorro del agua fría .
Así le vamos a quitar todo el almidón .
El arroz ya lo tengo bien lavado .
Y ahora lo voy a colocar dentro de una olla .
La olla todavía la tengo con el fuego apagado y vamos a verter la misma cantidad de volumen que había en arroz en agua .
Pero lo interesante es que se quede cubierto por el agua como medio centímetro cubierto por el agua .
Movemos un poquito para que se quede bien repartido por toda la olla .
Y ahora vamos a encender el fuego a una temperatura media de doce niveles que tiene mi placa vitrocerámica .
Lo voy a poner en el siete y lo voy a tapar .
Lo voy a cocinar tapado .
Si empieza la tapadera , no tiene salida de vapor y empieza a saltar .
Pues la destaparé ligeramente , pero lo voy a cocinar tapado durante diez minutos .
A esta temperatura .
Mirad , ya han pasado los diez minutos de cocción , los diez minutos que he contado justo desde que he encendido el fuego y en este momento lo que voy a hacer es apagar el fuego y esperar a que repose sin destaparlo en ningún momento durante quince minutos después de que ha pasado el tiempo de reposo , voy a abrir la olla y voy a probar el punto de cocción del arroz .
Si ya está en su punto , lo sacaré de la olla y si no lo dejaré unos minutos más , lo voy a dejar cinco minutitos más porque todavía está un poquito entero .
Ya han pasado los cinco minutos más que le he dado de reposo al arroz y ya lo tengo listo para sacarlo a un recipiente amplio y dejarlo que se enfríe .
El corazón está un pelín enterito , pero eso es lo que queremos , porque se va a acabar de cocinar cuando lo fría lo voy separando bien y ya lo tengo listo para reservarlo y utilizarlo .
Cuando lo vaya a necesitar .
Ponemos una olla al fuego con abundante agua y cuando comience a hervir vamos a cocinar los guisantes , que en mi casa están congelados y la zanahoria lo vamos a dejar cocer durante cinco minutos .
Una vez que comience hervir .
Si queremos , le podemos poner un poquito de sal al agua .
Yo no le he puesto sal con la salsa de soja .
Delfina será suficiente .
Ya han pasado los cinco minutos de cocción de los guisantes y la zanahoria y en este momento voy a retirarlos del agua hirviendo y los voy a poner en un recipiente que tengo con abundante agua fría para cortarle enseguida la cocción .
Y después de unos segunditos en el agua fría , ya los voy a escurrir bien y los voy a reservar en otro recipiente .
El agua de haber cocido la zanahoria en los guisantes sigue hirviendo y en este momento voy a apagar el fuego y en el calor residual que queda de esta agua voy a cocinar las gambas simplemente hasta que cambien de color .
Cuando las vea ya de un color blanco , las retiro enseguida .
Las he tenido apenas un minuto y veis , ya le ha cambiado el color .
Ya están más blanquecinas y en este momento ya las retiro del agua hirviendo y las reservo en un plato aparte , ponemos una sartén amplia o un wok al fuego a una temperatura fuerte y voy a verter aceite aproximadamente unas tres o cuatro cucharadas .
Y mientras que se calienta , he puesto el huevo en un recipiente y lo voy a batir muy bien .
Si nos gusta que tenga más huevo , podemos poner dos .
Ya tengo el huevo batido .
Lo voy a verter en el aceite y ahora mezclaré muy bien para para deshacerlo .
No quiero que se haga tortilla , simplemente que se co así , removiendo muy bien será .
Añadimos el arroz y ahora vamos a ir mezclando con el huevo hasta que se fría .
Bien .
He estado friendo el arroz junto con el huevo durante unos cinco o seis minutos sin parar de remover , aplastando un poquito y removiendo enseguida para que se quede suelto .
Y ya huele aquí .
Bua de maravilla .
Vamos a añadirle el resto de ingredientes .
Le vamos a añadir las verduras , las gafas y el jamón .
York o jamón dulce para no ponerle mucha salsa de soja .
Voy a añadir un poquito de sal al gusto y un poquito de pimienta negra .
Esto siempre va a ser a vuestro gusto .
Y ahora voy a cocinar durante otros tres o cuatro minutos más sin parar de las clases después de haber estado cocinándolo durante unos cinco o seis minutos más sin parar de remover .
Ya lo tengo listo para añadirle la salsa de soja .
Esto es completamente a gusto .
Si no tenéis o no os gusta añadirle salsa de soja , Pues no le pongáis , simplemente le sazon con sal y pimienta a vuestro gusto .
Le voy a poner dos cucharaditas y voy a cocinar durante un minutito más sin parar de mover .
Y ya lo tenemos y ya lo tengo emplatado y listo para disfrutar este riquísimo arroz con tres delicias .
No dejéis de prepararlo porque queda delicioso .
Si os apetece acompañarlo con salsa rosa o salsa china , podéis hacerlo que la vais a encontrar fácilmente en cualquier supermercado .
Y como siempre os digo , probadlo , os va a encantar antes de probarlo .
Mirad , os quiero enseñar lo suelto que queda este arroz , lo jugoso Buah !
Y huele de maravilla .
No dejéis de hacerlo porque esto está de diez y ahora me toca probar esta ricura .
Así que por vosotros voy a coger un tenedor porque con los palillos me defiendo , pero para levantarlo como que no voy a coger un poquito de todo y por vosotros , mm qué rico , Por favor .
El arroz está perfectamente cocido .
Los ingredientes o las delicias están en su punto .
La verdad que está de diez .